2016年

ヘルスケア

バナナは見かけによらず、黒ずんでいるほうが栄養価が高く、しかもダイエットに効果的だった

バナナ無しではすまされない ぼくの生活にとってバナナは欠かせない。コメを食べない日はあっても、バナナを食べない日はないくらいだ。こうなると日本人というより、もはやサルなのかもしれない。 バナナは朝晩ジュースでいただく。ミ…