帰宅。
家の鍵を開けて部屋に入り、カバンを玄関に置いてから居間へ歩いていき、サークルのドアを開けてちびきちをだしてやります。 しっぽをものすごいいきおいで振りながら足下をついて回るちびきちとともに洗面所に行き手を洗いうがいをし、顔を洗います。 次に鍋に水を張って枝豆を入れ火をつけます。 茹であがるまでのあいだ郵便受けに入っていた佐川急便の不在連絡票をみながら電話をかけ、音声案内にしたがって土曜日の午前中に再配達をしてもらうようボタンを押します。
缶詰を開け、トレイに半分ほど入れ、水と一緒にちびきちに餌をやります。 ぼくは枝豆をぽりぽりかじりながら、スパゲティのソースを温めます。
iPadで日経新聞を読みながら食事をすませると、バスタブにお湯をはり、たまるまでの間、テレビをつけWiiのスイッチを入れ、ヨガマットを敷き、Wiifitを30分ほどやります。 ストレッチをしながら、ちびきちにボールを投げて遊んでやります。
ひとしきり運動が終わると湯船につかり、水をごくごく飲みながらマッサージをしたり本を読んだり音楽を聴いたりしながら、バスルームで小一時間過ごします。
バスタブからでると書斎のパソコンにスイッチを入れ、いくつかメールの返信をおこない、ニュースサイトやお気に入りのブログを見て回り、ついでに何枚かイラストを描き、メモ書きをいくつか行ってから電源を落とし、寝室へ向かい読書ランプをつけてからベッドに入り、読みかけの小説を読みながら就寝します。いつのまにかちびきちは頭の上で丸くなり、それから床に下りて横になります。 それを確認してから消灯し眠ります。
帰宅後の3時間をこうやって過ごします。
なんの変哲もなくて申しわけないです。
そうそう、寝る前はできるだけ明日以降のことは考えないようにしています。 それより今日一日、どんな過ごし方をしたかを反すうし、今日も無事過ごせたことを感謝しながら眠ります。 「過ぎたことは過ぎたことだけど、ほったらかしにしない」というのがモットーです。 おかげで寝つきもイイです。
ホント今回はつまんない記事で申しわけないでした。
なぜか、なにも書く気がおこんないのです。
なんだか、テンション低めでございます
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